หมวดเกลือหิมาลัย

 -เกลือสีชมพู หรือเกลือหิมาลัยมีต้นกำเนิดมาจากเทือกเขาหิมาลัยในประเทศปากีสถาน มีสีชมพูเพราะมีไอเอิร์นออกไซด์ (Iron oxide) เป็นส่วนประกอบ เกลือหิมาลัยจัดว่าเป็นเกลือบริสุทธิ์ เชื่อกันว่าเกิดจากการระเหยและตกผลึกของน้ำทะเลยุคโบราณเมื่อหลายล้านปีก่อน ผ่านการสกัดด้วยมือและไม่มีการเติมสารเคมีหรือสารปรุงแต่งใดๆ จึงเป็นธรรมชาติและมีแร่ธาตุมากกว่าเกลือที่ใช้กันอยู่ทั่วไป 

เพิ่มแร่ธาตุให้ร่างกาย

เกลือสีชมพูมีแร่ธาตุจำนวน 84 ชนิด  ซึ่งมีความสำคัญต่อร่างกายของมนุษย์ ในการบำรุงกระดูก กล้ามเนื้อ และระบบไหลเวียนโลหิต การใช้เกลือหิมาลายันสีชมพูในการปรุงอาหารแทนเกลือปกติก็เป็นการดูแลสุขภาพได้โดยวิธีง่ายๆ

ใช้ทดแทนเครื่องดื่มเกลือแร่
ในเกลือสีชมพู ประกอบด้วย sodium chloride 85% และ potassium, calcium, magnesium และ bicarbonate รวมกัน 15% ซึ่งเป็นแร่ธาตุชนิดเดียวกันกับที่อยู่ในน้ำเกลือแร่ ดังนั้นเราจึงสามารถนำมาผสมน้ำดื่ม เพื่อทดแทนการดื่มน้ำเกลือแร่ได้ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องของน้ำตาลและวัตถุกันเสียที่มากับเครื่องดื่มเกลือแร่

ลดภาวะกรดในร่างกาย
การมีกรดในร่างกายมากเกินไปส่งผลต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการเกิดอนุมูลอิสระ กระดูกพรุน ก้อนนิ่ว หรือ น้ำหนักตัวเพิ่ม ใช้น้ำดื่ม 1 แก้ว ในอุณหภูมิปกติผสมกับเกลือหิมาลายันสีชมพู 1 ช้อนชา สามารถช่วยลดภาวะกรดได้เป็นอย่างดี

เกลือดํา

“เกลือดำ” ประโยชน์ต่อสุขภาพและการนำมาใช้อย่างปลอดภัย

เกลือดำ หรือเกลือหิมาลายันสีดำเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของเกลือที่คนทั่วโลกให้ความสนใจว่าดีต่อสุขภาพและความงาม เกลือชนิดนี้ผลิตได้ในประเทศแถบเอเชียใต้และถูกส่งขายไปทั่วโลกรวมถึงประเทศไทยด้วย เรามารู้จักเกลือดำ การนำมาบริโภคและประโยชน์ของเกลือชนิดนี้กัน

เกลือดำ และ วิธีการนำมาบริโภค

เกลือดำหรือเกลือหิมาลายันสีดำเป็นเกลือหินภูเขาไฟที่ผลิตได้ในพื้นที่ภูเขาหิมาลายา ในประเทศแถบเอเชียใต้ เช่น ปากีสถาน บังคลาเทศ เนปาลและอินเดีย เกลือชนิดนี้มีส่วนประกอบแร่ธาตุต่าง ๆ ได้แก่ โซเดียม ซัลเฟอร์ ธาตุเหล็ก แมกนีเซียมและโพแทสเซียม เป็นต้น ด้วยมีซัลเฟอร์หรือกำมะถันเป็นส่วนประกอบในเกลือทำให้เกลือมีรสชาติเป็นเอกลักษณ์ คือ มีรสเค็มผสมกลิ่นฉุนของกำมะถันและมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย เกลือชนิดนี้มีสีแตกต่างกันได้แก่ สีชมพู สีชมพูเทา สีม่วงอมดำ และสีน้ำเงินม่วง เป็นต้น คนในแถบเอเชียใต้หรืออนุทวีปอินเดียมีเกลือหิมาลายันไว้เป็นเครื่องปรุงประจำบ้านและนำเกลือมาปรุงรสอาหาร สลัด พาสต้าและโรยเนื้อย่างหรือปลาย่าง เป็นต้น แม้จะมีกลิ่นของกำมะถันปนกับรสเค็ม แต่เกลือชนิดนี้จะช่วยเสริมให้อาหารมีรสชาติอร่อยขึ้น 

ประโยชน์และสรรพคุณของเกลือดำต่อสุขภาพ 

เกลือดำเป็นเกลือที่มีปริมาณโซเดียมน้อยกว่าเกลือที่ใช้ตามปกติในครัวเรือน ดังนั้นเกลือชนิดนี้จึงดีต่อผู้ป่วย ความดันโลหิตสูงและผู้ป่วยโรคไต โดยประโยชน์ของเกลือต่อสุขภาพมีดังนี้

มีผลในด้านดีท็อกซ์ล้างพิษในร่างกาย สรรพคุณที่ดีของเกลือชนิดนี้คือ ช่วยในการขับของเสียออกจากร่างกายการ เติมเกลือลงไปผสมในน้ำอาบหรือน้ำสำหรับแช่เท้าจะช่วยให้ร่างกายขับของเสียออกจากร่างกายผ่านทาง เหงื่อได้ดี

บรรเทาอาการความดันโลหิตสูง เกลือดำสรรพคุณในการทำให้การไหลเวียนเลือดดีขึ้นและช่วยลดความดันโลหิตได้ แต่ทั้งนี้ควรรับประทานเกลือในปริมาณที่พอเหมาะไม่มากจนเกินไป

ช่วยในระบบย่อยอาหาร เกลือชนิดนี้มีคุณสมบัติในการช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น บรรเทาอาการท้องอืด ป้องกันการเกิดแก๊สในระบบทางเดินอาหารและมีฤทธิ์เป็นยาระบาย

ลดและป้องกันอาการบวมน้ำในร่างกาย การรับประทานอาหารที่มีรสเค็มจัดบ่อย ๆ จะก่อให้เกิดการสะสมน้ำ ตามเนื้อเยื่อของร่างกายและทำให้เกิดอาการบวมน้ำ เกลือดำที่มีปริมาณโซเดียมต่ำกว่าเกลือที่ใช้กันทั่วไปจะช่วยลดและป้องกันอาการบวมน้ำของร่างกายได้ดี

ช่วยกระตุ้นให้การไหลเวียนเลือดดี จะช่วยให้ระบบการไหลเวียนเลือดดี ลดการเกิดลิ่มเลือดและลดคอเลสเตอรอลในเลือดได้

ช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อ เพราะอุดมไปด้วยโพแทสเซียม ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับการทำงานที่ดีของกล้ามเนื้อ การรับประทานเกลือชนิดนี้เป็นประจำจะช่วยลดการปวดกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อกระตุก


  • e0e7f12de7e5ed4f0032b96d7738fd5f.jpg
    SA001 : เกลือดำหิมาลัย แบบผง 1กิโลกรัมเกลือดำหิมาลัย 100% Himalayan Black Salt เกลือดำ จากธรรมชาติ เทือกเขาหิมาลัย มีค่า pH 11-12 (ชนิดละเอียด) Food Gradeใช้ทำอาหาร ทำสปาดีท้อกผิว...
    48 บาท

  • e0e7f12de7e5ed4f0032b96d7738fd5f.jpg
    SA002 : เกลือดำหิมาลัย แบบละเลียด 1 กิโลกรัม - มีความสะอาดบริสุทธิ์ ปราศจากสารปนเปื้อน และไม่ผ่านกระบวนการใดๆ ทั้งสิ้น - อุดมไปด้วยแร่ธาตุกว่า 84 ชนิด อาทิเช่น แคลเซียม แมกนีเซีย...
    48 บาท

  • a0e8d2970af5169841efef3c901c0c17.jpg
    SA003 : เกลือดำหิมาลัย แบบเม็ด 1กิโลกรัม กาลานามัค (Kala Namak) คือเกลือหิมาลายันจากธรรมชาติกว่า 250 ล้านปี นำมาเผาด้วยความร้อนสูง ผ่านกรรมวิธีแบบรีดิวซ์ ผสมสมุนไพรจากธรรมชาติ ตาม...
    48 บาท

  • 314-20211013061736-90056371892499183.jpg
    SA004 : เกลือดำหิมาลัย แบบผง 500 กรัมเกลือดำหิมาลัย 250 กรัม -ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และชะลอวัย -ช่วยดูดซึมอนุภาคอาหาร (food particles) ในลำไส้ -ช่วยให้สมอง กล้ามเนื้อ และระบ...
    32 บาท

  • 314-20211013061736-90056371892499183.jpg
    เกลือดำหิมาลัย เกลือดำ (กาลานามัค) Himalayan Black Salt ค่า pH 11-12 (ชนิดละเอียด) เกลือธรรมชาติจากเทือกเขาหิมาลัย (1 ถุง)เกลือดำหิมาลัย 100% Himalayan Black Salt เกลือดำ จากธรรมชา...
    32 บาท

  • b95e7cb486dfd4d2c404658ef424c6c3.jpg
    SA006 : เกลือดำหิมาลัย แบบเม็ด 500 กรัมเกลือหิมาลัย[HIMALAYAN SALT 100%] อุดมด้วยแร่ธาตุจากธรรมชาติ 84 ชนิด เกลือหิมาลัย เป็นหินเกลือ ที่พบบนเทือกเขาหิมาลัย ที่เคยเป็นภูเขาไฟมาก่อ...
    32 บาท

  • 8o83qo.jpg
    SA007 : เกลือชมพูหิมาลัย แบบผง 1 กิโลกรัม เกลือหิมาลัย (Himalayan rock salt) เป็นหินเกลือชนิดหนึ่ง มีถิ่นกำเนิดแถบเทือกเขาหิมาลัยในประเทศปากีสถาน เป็นเกลือบริสุทธิ์ เกิดจากการระเหย...
    46 บาท

  • f815c6e6a768291d0548394b71eee1f3.jpg
    เป็นเนื้อหาของบทความหรือสินค้าโดยละเอียดกรุณาใส่ข้อความ …
    46 บาท

  • 6ai1jq.jpg
    ประโยชน์สุขภาพอันโด่งดังของเกลือหิมาลัยหลายคนเชื่อว่าการบริโภคเกลือหิมาลัยเป็นประจำจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น เพราะมีประโยชน์มากมาย ดังนี้ช่วยรักษาระดับของเหลวในร่างกายช่วยปรับสมดุลค่าค...
    46 บาท

  • 8o83qo.jpg
    SA010 : เกลือชมพูหิมาลัย แบบผง 500 กรัมประโยชน์สุขภาพอันโด่งดังของเกลือหิมาลัยหลายคนเชื่อว่าการบริโภคเกลือหิมาลัยเป็นประจำจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น เพราะมีประโยชน์มากมาย ดังนี้ช่วยรักษ...
    28 บาท

  • f815c6e6a768291d0548394b71eee1f3.jpg
    SA011 : เกลือชมพูหิมาลัย แบบละเลียด 500 กรัมประโยชน์สุขภาพอันโด่งดังของเกลือหิมาลัยหลายคนเชื่อว่าการบริโภคเกลือหิมาลัยเป็นประจำจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น เพราะมีประโยชน์มากมาย ดังนี้ช่ว...
    28 บาท

  • 6ai1jq.jpg
    SA012 : เกลือชมพูหิมาลัย แบบเม็ด 500 กรัมประโยชน์สุขภาพอันโด่งดังของเกลือหิมาลัยหลายคนเชื่อว่าการบริโภคเกลือหิมาลัยเป็นประจำจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น เพราะมีประโยชน์มากมาย ดังนี้ช่วยรั...
    28 บาท
Visitors: 346,672